MarishkaN's Journal, 16 June 2017

140.9 lb Lost so far: 13.4 lb.    Still to go: 21.8 lb.    Diet followed reasonably well.

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1316 kcal

Fat: 57.21g | Prot: 64.48g | Carb: 131.51g.   Breakfast: Yaourts Glacés à la Vanille (Servi Mous), Artisan Craquelins, Selection Saucisses Fumées au Poulet, Avocat, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Beatrice 1% Milk, Café. Lunch: Gruau de Sarrasin (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Selection Saucisses Fumées au Poulet. Dinner: Pruneau Sec, Danone Oikos 0% Greek Yogurt. Snacks/Other: Café au Lait, Tisane. more...

1959 kcal

Activities & Exercise: Body Pump - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...