Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2017
|
109.6 lb
Lost so far: 6.0 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 28 May 2017:
|
1161 kcal
|
Fat: 61.16g | Prot: 46.12g | Carb: 102.47g.
Breakfast: Орехи Кешью, Миндаль, Ореховые Истории Урбеч из Арахиса, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ritter Sport Кокосовое Пирожное, Шоколадные Вафли, Яйцо, Диадар Овсяные Отруби Рассыпчатые, Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Цезарь Ролл. more...
|
|
1211 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 1.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dasha_eureka's weight history
|