Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2024
|
111.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 June 2024:
|
1315 kcal
|
Fat: 49.06g | Prot: 78.28g | Carb: 138.05g.
Breakfast: Nestle Goodmix Salted Peanut Taste, J7 Апельсиновый Сок, Дары Океана Форель Слабосолёная, Sveza Воздушный Сыр Творожный с Зеленью, Вкус Вил Тартин Зерновой Нарезка. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе. Dinner: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Темной Глазурью, Лента Фасоль Печёная в Аджике, Русские Блины Блин с Творогом, Liebendorf Сыр Тильзитер, Макароны Отварные. Snacks/Other: Bucheron Горький Шоколад с Клюквой, Клубникой и Фисташками, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
LjanaS's weight history
|