Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2024
|
135.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 12.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 April 2024:
|
1343 kcal
|
Fat: 69.03g | Prot: 86.49g | Carb: 91.63g.
Breakfast: KDV Жевательные Конфеты Frutzone, Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске. Lunch: Свинина, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей. Dinner: Яшкино Вафли с Халвой, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alena190890's weight history
|