Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2024
|
128.5 lb
Lost so far: 23.6 lb.
Still to go: 0.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 January 2024:
|
1395 kcal
|
Fat: 70.84g | Prot: 114.46g | Carb: 67.04g.
Breakfast: Перекресток Хлопья Овсяные N3, Яйцо, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Chikalab Коллаген, Первый Русский Протеин Протеин. Lunch: Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Natura Сыр Сливочный 45%. Dinner: Коровка из Кореновки Творог 5%, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anechka_hudeet's weight history
|