Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2023
|
113.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 November 2023:
|
2427 kcal
|
Fat: 80.50g | Prot: 103.07g | Carb: 324.23g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, ВкусВилл Банан, Намажь Орех Щоколадная Арахисовая Паста Низкокалорийная, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Мясной Дом Бородина Янтарная Колбаса Сырокопченая из Индейки, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. Lunch: ВкусВилл Банан, ВкусВилл Батат, Масляный Король Тыквенное Масло, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки. Dinner: Сырники, ВкусВилл Вареники с Печеным Картофелем и Зеленью. Snacks/Other: Свежов Круассан с Шоколадом, Свежов Трубочка с Шоколадным Кремом, KFS Наггетсы, KFS Картофель Фри Малый, Экономная СЕМЬЯ Слободка Чайная, Пятерочка Виноград Тайфи. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
LjanaS's weight history
|