Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2023
|
111.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 September 2023:
|
1397 kcal
|
Fat: 50.50g | Prot: 72.42g | Carb: 164.13g.
Breakfast: ВкусВилл Банан, Намажь Орех Щоколадная Арахисовая Паста Низкокалорийная, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин, ВкусВилл Сок Апельсиновый с Мякотью Восстановленный, Перекресток Инжир Свежий, ВкусВилл Лепешка. Lunch: Маска Конфеты, Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Delight Финики Королевские . Dinner: Чернослив, Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Other: Окское Яйцо С1, Рококо Филе Бедра. more...
|
losing 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
LjanaS's weight history
|