AoiChan.'s Journal, 14 June 2023

121.7 lb Lost so far: 26.0 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1992 kcal

Fat: 58.73g | Prot: 85.96g | Carb: 284.51g.   Breakfast: Zielona Papryka, Żółta Papryka, Czerwona Papryka, Kiełki Lucerny, Pomidory Koktajlowe, Biedronka Kapusta Pekińska, Humus, Tarczyński Szynka z Kotła, Pilos Ser Camembert, Bułka Razowa. Lunch: KFD Odżywka Białkowa, Zott Belriso Mango, Tymbark Exotic Boost. Dinner: Słoneczny Ogród Powidła Śliwkowe, Racuchy, Belvita Ciastka Zboża + Mleko. Snacks/Other: Krakus Szynka w Stylu Włoskim, Turek Camembert na Ciepło, Biedronka Wafle Ryżowe Naturalne, Pomidory Koktajlowe, Żółta Papryka, Zielona Papryka, Biedronka Kapusta Pekińska, Ogórek (Obrany), Humus, Tarczyński Szynka z Kotła, Pilos Ser Camembert, Biedronka Wafle Ryżowe Naturalne. more...

2011 kcal

Activities & Exercise: Grocery Shopping - 1 hour and 33 minutes, Bicycling (fast) - 15/mph - 56 minutes, Resting - 13 hours and 31 minutes, Sleeping - 8 hours. more...