botneva1's Journal, 10 May 2023

118.8 lb Lost so far: 4.6 lb.    Still to go: 4.2 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1259 kcal

Fat: 50.33g | Prot: 69.37g | Carb: 132.84g.   Breakfast: ВкусВилл Ветчина из Индейки Высший Сорт, ВкусВилл Тартин Пшеничный, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, ВкусВилл Сосиски из Курицы и Индейки с Сыром, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Запеканка пп с бананом, Залесский Фермер Сметана Фермерская 15%, ВкусВилл Суп Рассольник с Курицей. Dinner: Перекресток Голубцы Ленивые Запеченные, Кабачки Тушеные, Линия Салат Зелёный с Огурцом и Помидором. Snacks/Other: ВкусВилл Булочка с Маком. more...

1631 kcal

Activities & Exercise: Yoga - 37 minutes, Apple Health - 23 hours and 23 minutes. more...