|
🤨
|
128.3 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 2.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 March 2023:
|
3536 kcal
|
Fat: 185.93g | Prot: 116.76g | Carb: 355.76g.
Breakfast: ВкусВилл Пудинг Молочный Солёная Карамель, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, ВкусВилл Страчателла, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки. Lunch: 0 Калорий Наполеон без Сахара, Тушеная капуста, Семь Холмов Филе Куриной Грудки. Dinner: ВкусВилл Наполеон Шоколадный, ВкусВилл Пирожное «Медовик», ВкусВилл Тирамису Десерт Безлактозный, ВкусВилл Пирожное «Наполеон» с Малиной, ВкусВилл Чизкейк с Голубикой, Чеснок, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Помидоры Черри, Коровка из Кореновки Молонез 14%, Лента Баклажан , Вкусвилл Творог Пластовой Обезжиренный. Snacks/Other: Сливы, Веселый Молочник Сметана 15%, Вкусвилл Мини-Сырники . more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ifit_nata's weight history
|