Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2022
|
132.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 20 December 2022:
|
929 kcal
|
Fat: 40.80g | Prot: 30.08g | Carb: 115.89g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Мандарины, Невский Кондитер Ореховое Царство, Лента Куриный Рулет , Богатство Сибири Рулет Свиной, Край Каравай Хлеб Тостовый. Lunch: Магнит Банан, Магнит Банан. Snacks/Other: Соленые Огурцы с Укропом, Ореховая Долина Арахисовая Смесь с Фруктами. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alena190890's weight history
|