Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2022
|
148.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 16.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 December 2022:
|
1877 kcal
|
Fat: 83.76g | Prot: 114.13g | Carb: 168.65g.
Breakfast: Дымов Мясные Чипсы Индейка, Индилайт Ветчина, Haribo Жевательный Мармелад, Джинн Семечки Солнечный Великан, Летний День Молоко 3,2%, Картофель Отварной, Золотая Fishка Ассорти Рыбное Холодного Копчения "Венец Ариадны", Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Orion Чокопай, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Борщ с Курицей. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
irisha19888888's weight history
|