Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2022
|
144.6 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 19.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 June 2022:
|
1277 kcal
|
Fat: 63.00g | Prot: 89.07g | Carb: 89.62g.
Breakfast: ВкусВилл Творог 5%, Клубника, ☕️ Кофе с молоком б/сахара. Lunch: Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Шашлык Куриный, Bonduelle Смесь для Жарки Средиземноморская. Dinner: 🥔 Картофель жаренный, Galbani Сыр Моцарелла Мини, 🥙 Салат из свежих овощей с маслом. more...
|
losing 17.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
☘️ Надежда ✨'s weight history
|