|
O 🤨
|
125.7 lb
Lost so far: 22.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 May 2022:
|
1697 kcal
|
Fat: 78.42g | Prot: 72.37g | Carb: 114.69g.
Breakfast: Mlekovita Mleko 1,5%. Lunch: Dulano Pierś z Kurczaka Pieczona, Mlekovita Kefir Naturalny, President Brie Naturalny, Oskroba Chleb Żytni Pełnoziarnisty. Dinner: Vital Fresh Surówka Colesław z Białej Kapusty, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona), Filet z Piersi Kurczaka w Panierce. Snacks/Other: Żywiec Sesyjne IPA, Ogórek (Obrany), Marchewki, Sokołów Sokoliki, Światowid Ser Salami, Oskroba Chleb Żytni Pełnoziarnisty, Storck Merci Mus Czekoladowy, Storck Merci Fine Marzipan , Storck Merci Dark Chocolate 72%, Storck Merci Coffee Cream. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AoiChan.'s weight history
|