Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2022
|
110.5 lb
Lost so far: 15.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 April 2022:
|
1854 kcal
|
Fat: 69.40g | Prot: 127.96g | Carb: 160.18g.
Breakfast: Альпен Гольд Молочный Шоколад со Вкусом Капучино , Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Montarell Камамбер, Delicato Кокосовое Масло, Ашан Шампиньоны, Яйцо Куриное, Даниэль М Лаваш Традиционный Бездрожжевой. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Лента Говядина Лопатка, Винегрет, Рис Отварной. Dinner: Ролл Чикаго. Snacks/Other: Ролл бонито. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Лена Колес's weight history
|