Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2022
|
264.1 lb
Lost so far: 24.7 lb.
Still to go: 87.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 February 2022:
|
965 kcal
|
Fat: 40.58g | Prot: 65.00g | Carb: 84.23g.
Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сливочное Масло, Зеленый Горошек (Замороженный), Брокколи на Пару, Говяжья Котлета на Пару. Dinner: Соль, Авида Сметана 10%, Авида Творог 0,5%, Хлеб Дарницкий домашний, Сваренное Вкрутую Яйцо, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Базилик, Лето Кинза, Лето Укроп Свежий, Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый, Соль, Оливковое Масло. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
МВасилина's weight history
|