Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2022
|
140.7 lb
Lost so far: 17.2 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 09 February 2022:
|
1837 kcal
|
Fat: 67.18g | Prot: 119.28g | Carb: 194.26g.
Breakfast: Коммунарка Truffles Chocolate With Filling, Ферреро Ферреро Роше, Перекресток Авокадо , ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Denmax Сулугуни, Деревенская Жизнь Творог Пластовой Обезжиренный. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное , Лента Виноград Ред Глоб, Торт Суфле с Хурмой, Суп-Пюре из Сельдерея, ВкусВилл Сосиски Суперсила с Высоким Содержанием Белка, Магнит Помидоры Черри. Dinner: ВкусВилл Хурма, Вафельный Торт. Snacks/Other: ВкусВилл Мука Рисовая, ВкусВилл Миндальная Мука, Яйцо (Целое), Деревенская Жизнь Творог Пластовой Обезжиренный. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anastasia_yammy's weight history
|