Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2021
|
201.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 July 2021:
|
2281 kcal
|
Fat: 134.57g | Prot: 55.47g | Carb: 232.08g.
Breakfast: Дело Вкуса Каша Геркулесовая на Молоке со Сливочным Маслом. Lunch: Ржаной Хлеб, Сало, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Бутерброд с Маслом и Колбасой. Snacks/Other: Мандарины, Пятерочка Груша Конференция, Ржаной Хлеб, Помидоры, Сыр. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
#goldfish#'s weight history
|