Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
|
202.6 lb
Lost so far: 18.3 lb.
Still to go: 26.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 May 2021:
|
1667 kcal
|
Fat: 57.87g | Prot: 129.45g | Carb: 153.25g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом, Лук, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Fish House Креветки Королевские 50/80, Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Красная Цена Сыр Российский, Петруха Мякоть Бедра, Макфа Лазанья с Двойной Волной. Lunch: Кофе с Сахаром, Первая Свежесть Шарики Куриные, Вареное Яйцо. Dinner: Красная Цена Молоко 1,5%, Oreo Печенье Шоколадный Вкус, Щедрые Хлебцы Гречневые, Фабрика Домашних Солений Капуста Маринованная по-Грузински, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Leor Морковь Пикантная, Сэн Сой Фунчоза, Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку. Snacks/Other: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
bosko.0574's weight history
|