Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
138.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 17.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 May 2021:
|
1152 kcal
|
Fat: 35.60g | Prot: 30.74g | Carb: 104.53g.
Breakfast: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Грецкие Орехи, Good Food Чернослив без Косточки, Творог 5%, California Gold Nutrition Коллаген. Lunch: Рогачев Сгущенка, Курица Гриль, Грецкие Орехи, Мандарины, Балтика Пиво. Dinner: Иван-Поле Коллаген, Lay's Чипсы, Балтика Пиво, Империя Холода Мороженое Золотая Бомба. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mk-olia's weight history
|