Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
106.5 lb
Lost so far: 23.6 lb.
Still to go: 2.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 May 2021:
|
1289 kcal
|
Fat: 32.14g | Prot: 30.29g | Carb: 221.46g.
Breakfast: Ударница Мармелад, Flash Энергетический Напиток, Orion Чокопай, Конфета, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рузский Хлебозавод Хлеб «Боярский Новый» Нарезной . Lunch: Талосто Мороженое Ля Фам. Dinner: Орловский Хлебокомбинат Хлеб Литовский, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Pexinoustry Protein 30, Голден Яблоко . more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lina-one's weight history
|