Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2021
|
165.3 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 55.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 May 2021:
|
1607 kcal
|
Fat: 65.97g | Prot: 83.74g | Carb: 176.65g.
Breakfast: Икра, Хлеб Бородинский, Яблоко, Яшкино Классический Крекер, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Красная Цена Сыр Гауда, Закусон Манго Отборное Консервированное, Heinz Кетчуп Томатный, Красная Цена Сыр Гауда, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Икра, Укроп, Красная Цена Сыр Гауда, Вареное Яйцо, Яблоко, Heinz Кетчуп Томатный, Икра, Хлеб Бородинский, Красная Цена Сыр Гауда. Snacks/Other: Черноплодная Рябина, Яшкино Классический Крекер, Картофель Тушеный с Мясом. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Polina Mihailova's weight history
|