Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2021
|
149.7 lb
Lost so far: 14.6 lb.
Still to go: 10.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 March 2021:
|
1238 kcal
|
Fat: 72.13g | Prot: 48.17g | Carb: 101.12g.
Breakfast: Додо Пицца Чизкейк Нью-Йорк, Морковь по-Корейски, Чай, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриная Грудка Отварная, Морковь по-Корейски, Додо Пицца Чизкейк Нью-Йорк, Чай. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Ксюшенька28's weight history
|