|
% жира ⬇️
|
134.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 16 February 2021:
|
1283 kcal
|
Fat: 48.69g | Prot: 99.69g | Carb: 113.31g.
Breakfast: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Груша, Pretto Сыр Рикотта, Кокосовая Стружка, Лебедянь Молоко Творог 0%, Сухие Семена Чиа, Наполеон ленивый. Lunch: ВкусВилл Паста Подсолнечная с Белым Шоколадом, Бонджорно Шоколадный Маскарпоне, Nutiva Кокосовая Мука, ВкусВилл Мука Рисовая, ВкусВилл Белок Яичный, Избенка Пюре из Яблок и Банана, Холодец 🍗, Гранатовый браслет. Dinner: Pepsi Pepsi Dark Vanilla, Jack Daniels Виски. Snacks/Other: Индилайт Филе Бедра Индейки, Bombbar Джем Брусника, Наполеон ленивый, Lactica Греческий Йогурт, Красная Цена Творог Менее 1,8%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ifit_nata's weight history
|