Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
284.8 lb
Lost so far: 20.5 lb.
Still to go: 134.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 February 2021:
|
1704 kcal
|
Fat: 86.33g | Prot: 115.28g | Carb: 120.91g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Простокваша 2,5% Термостатная. Lunch: Капуста Тушеная, Агрокомплекс Ромштекс . Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Коровка из Кореновки Творог 5%, Вареное Яйцо, Куриный Бульон, Лента Дорадо Запечённая . Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Помело. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
 Comments
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
08 Feb 21 by member: keksik91
|
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
08 Feb 21 by member: keksik91
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Аль.Н's weight history
|