Ксюшенька28's Journal, 26 January 2021

Хожу в зал.
Начала правильно питаться.

158.5 lb Lost so far: 5.7 lb.    Still to go: 19.6 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1634 kcal

Fat: 73.21g | Prot: 91.23g | Carb: 150.90g.   Breakfast: Сухие Цельные Семена Кунжута, Овсяноблин с Сыром, Помидоры Черри. Lunch: Grow Food Плов с Говядиной. Dinner: Пепси Пепси, Урюк Шаурма С Курицей. Snacks/Other: Благода Творог со Сметаной , Гринвей Балансер. more...

2104 kcal

Activities & Exercise: Jumping Jacks (Star Jumps) - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...