Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2020
|
139.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 15.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 December 2020:
|
1742 kcal
|
Fat: 78.57g | Prot: 150.57g | Carb: 105.70g.
Breakfast: Приготовленная Тыква, Сливочное Масло, не Молоко Овсяное Шоколадное, Myllyn Paras Пшеничные Хлопья. Lunch: Элита Соус Краснодарский Любительский, Лук, Кабачок, Болгарский Перец, Желудки Куриные. Dinner: Элита Соус Краснодарский Любительский, Яйцо, Магнит Фарш Говяжий Натуральный Охл. Snacks/Other: Приготовленная Тыква, Dolce Granto Сыр Фасованный Пармезан Deluxe, Dolce Granto Сыр Пармезан, Mr. Djemius Rocky Muffin Морковный Торт, Dolce Granto Сыр Фасованный Пармезан Deluxe. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mifariadna's weight history
|