Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2020
|
137.3 lb
Lost so far: 9.5 lb.
Still to go: 16.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 December 2020:
|
909 kcal
|
Fat: 35.13g | Prot: 66.38g | Carb: 83.95g.
Breakfast: Вкусвилл Готовит 🌿 Омлет с Томатами Черри и Сыром. Lunch: Вкусвилл Готовит 🌿 Куриный Плов с Булгуром. Dinner: Соленые Огурцы с Укропом, EKO Томаты Маринованные, Вкусвилл Готовит 🌿 Треска с Овощами. Snacks/Other: Вкусвилл Готовит 🌿 Банан в Карамели. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
☘️ Надежда ✨'s weight history
|