Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2020
|
141.3 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 20.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 November 2020:
|
1997 kcal
|
Fat: 79.41g | Prot: 78.23g | Carb: 251.94g.
Breakfast: Кофе, ☕️ Кофе с молоком б/сахара, ВкусВилл Омлет с Курицей и Сыром. Lunch: Рускон Тефтели из Говядины , Картофельное Пюре, Молния Салат с Капустой Витаминный. Dinner: ВкусВилл Сосиски, Майонез, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Свекла Вареная. Snacks/Other: Сэндвич, ВкусВилл Гата с Цитрусовой Начинкой, Сливы, Банан. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
☘️ Надежда ✨'s weight history
|