Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2020
|
99.2 lb
Lost so far: 22.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 October 2020:
|
2028 kcal
|
Fat: 70.06g | Prot: 92.55g | Carb: 252.95g.
Breakfast: Yelli Кукурузная Кашка с Фруктами , ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл Молоко 1%. Lunch: Nespresso Кофе с Молоком, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилью. Snacks/Other: Фрутоняня Пюре Яблоко Банан со Сливками , ВкусВилл Коктейль Молочный с Шоколадом, Healthy Food Ширатаки. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
arkhiptsevanina's weight history
|