|
вау
|
102.5 lb
Lost so far: 27.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 October 2020:
|
900 kcal
|
Fat: 30.13g | Prot: 47.73g | Carb: 105.92g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Ого Каша Овсяная Банан, Груша, Яблоко, Семена Льна. Lunch: ВкусВилл Орехово-Фруктовый Батончик Кокос-Кешью, 365 Дней Арахис Необжаренный, Морковь. Dinner: Вьетконг Сушёные Бананы, ВкусВилл Хлеб Донской, ВкусВилл Фасоль Натуральная Белая, ВкусВилл Белок Растительный Соевый, ВкусВилл Тофу "Классический". more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lina-one's weight history
|