Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2020
|
97.0 lb
Lost so far: 24.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 September 2020:
|
1944 kcal
|
Fat: 40.53g | Prot: 79.92g | Carb: 318.78g.
Breakfast: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Яблоко, Голубика, МакКофе Кофе с Молоком Классик, ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл Запеканка Творожная с Черникой 2,5%. Lunch: Yelli Кашка Манная "Розовый Фламинго". Dinner: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Нектарины, Голубика. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
arkhiptsevanina's weight history
|