Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2020
|
151.9 lb
Lost so far: 15.7 lb.
Still to go: 17.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 August 2020:
|
1797 kcal
|
Fat: 92.47g | Prot: 73.36g | Carb: 167.18g.
Breakfast: Заливные Луга Молоко 3,2%, Кофе, Брест Литовск Сметана 15%, Станция Молочная Творог 9%, От Палыча Вареники с Вишней. Lunch: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями , Коул слоу. Dinner: Кофе, Молоково Молоко 3,2%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Магнит Персик, Окей Грудинка Нежная, Молком Греческий Йогурт Натуральный, Вареное Яйцо. Snacks/Other: ВкусВилл Лапша Вок с Курицей, Каравай-СВ Булочка Ржаная Цельнозерновая, Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
EkaterinaKho20's weight history
|