Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2020
|
154.3 lb
Lost so far: 22.0 lb.
Still to go: 44.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 August 2020:
|
1413 kcal
|
Fat: 58.20g | Prot: 67.17g | Carb: 160.89g.
Breakfast: Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Хлеб Черный, Киви, Село Зеленое Творог 5%. Lunch: Перекресток Кабачки Жареные в Чесночном Соусе, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Белый Хлеб, Борщ со Свининой. Dinner: Heinz Кетчуп Томатный, Liebendorf Сыр Тильзитер, Курица в Сметане, Federici Перья Рифленые, Икра, Хлеб Черный, Чеснок, Морковь, Liebendorf Сыр Тильзитер. Snacks/Other: Liebendorf Сыр Тильзитер, Белый Хлеб, Яблоко, Капуста Белокочанная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Polina Mihailova's weight history
|