Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
155.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 23.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 May 2020:
|
1724 kcal
|
Fat: 66.63g | Prot: 125.50g | Carb: 101.56g.
Breakfast: ВкусВилл Кокосовая Паста, Хлебец, Кофе с Молоком. Lunch: Хлеб Черный, Майонез, Bonduelle Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная, Вкусные Консервы Кальмар Натуральный, Вареное Яйцо. Dinner: Вино Красное Сухое, Салат из Помидоров и Огурцов, Русское Море Горбуша Запеченная . Snacks/Other: Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lyubov mitalyova's weight history
|