LesyaGeorgieva's Journal, 04 May 2020

123.5 lb Lost so far: 26.5 lb.    Still to go: 2.2 lb.    Diet followed reasonably well.

---

2866 kcal

Fat: 76.27g | Prot: 253.86g | Carb: 297.27g.   Breakfast: Маффин рафаэлло, Чиа Болгарии, Био Рыжени Ядки, Овесени Трици, Spelt Flakes, Cottage Cheese Light, Peanut Butter Low Fat 50% Proteins, Blotech Usa ISO Zero Whey Protein, Сухие Семена Чиа, Клубника. Lunch: Маффин рафаэлло, Sterilgarda Alimenti Ricotta Fresca Senza Conservanti, Vereya Nonfat Milk, Duc De Coeur Камембер Френско Меко Сирене, Милбона Skyrella Скирелла Моцарелла, Козий Сыр (Мягкий). Dinner: Лидл Чиабатта Бг Лидл, Pilos Извара Обезмаслена Лидл, Vereya Nonfat Milk, Клубника, Маффин рафаэлло, Duc De Coeur Камембер Френско Меко Сирене, Полидей Кашкавал Низкомаслен Домлян , Огурец, Помидоры, Редис, Салат Айсберг, Куриные Грудки. Snacks/Other: Клубника, Верея Кисело Мляко 2%, Vereya Nonfat Milk, Pilos Извара Обезмаслена Лидл , Alive Сладолед, Яичный Желток, Яичный Белок. more...

3039 kcal

Activities & Exercise: Cleaning - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...