Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
133.8 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 May 2020:
|
1446 kcal
|
Fat: 52.98g | Prot: 59.17g | Carb: 183.40g.
Breakfast: Свежий Хлеб Ролл Лавашный, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Агуша Молоко 2,5%, Творог 5%. Lunch: Bonduelle Гавайская Смесь, SPAR Шницель Куриный. Dinner: Пицца Домашняя. Snacks/Other: Сам-По Мороженое Фисташковое с Карамелью , Кофе с Молоком, НЕВА Мармелад Мармелайф. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Olga_V_'s weight history
|