lana_angel's Journal, 27 February 2020

160.5 lb Lost so far: 31.3 lb.    Still to go: 38.6 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1204 kcal

Fat: 43.82g | Prot: 30.97g | Carb: 175.12g.   Breakfast: Ананас, Грейпфрут (Розовый и Красный), Киви, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Пирожок с Мясом, Пирожок с Картошкой. Dinner: Пирожок с Картошкой, Ананас. more...

516 kcal

Activities & Exercise: Bicycling (slow) - 11/mph - 15 minutes, Washing Dishes - 1 hour and 5 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Google Fit - 21 hours and 40 minutes. more...