|
ладно, хотя бы так..
|
95.2 lb
Lost so far: 34.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 November 2019:
|
341 kcal
|
Fat: 12.40g | Prot: 18.61g | Carb: 36.67g.
Breakfast: Виноград, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. Lunch: Хлебница Багет Провансаль, Толстый Боцман Бычки Обжаренные в Томатном Соусе. Dinner: La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы с Черникой . more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lina-one's weight history
|