Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2019
|
151.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 11.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 October 2019:
|
760 kcal
|
Fat: 24.34g | Prot: 55.25g | Carb: 79.50g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Изюм, Parmalat Молоко 1,8%, Грецкие Орехи, Здоровье Цикорий, Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Варенька Варенье Клубничное, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. Snacks/Other: Сырники. more...
|
gaining 78.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ifit_nata's weight history
|