Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2019
|
156.3 lb
Lost so far: 25.8 lb.
Still to go: 6.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 August 2019:
|
2201 kcal
|
Fat: 103.83g | Prot: 113.67g | Carb: 175.03g.
Breakfast: Красные Помидоры, Брест Литовск Сыр Финский, Смак Батон Подмосковный, Сосиски Молочные, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Виктория Торт Арахисовый, Суп из Белых Грибов, Индейка Отварная, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Арбуз. Snacks/Other: Kilkenny Пиво Темное, Бабкины Семечки Семечки, Виктория Кета Вяленая, Рыбарь Сайра, Lay's Чипсы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sladkiyzefirka's weight history
|