Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2019
|
127.2 lb
Lost so far: 29.3 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 June 2019:
|
1024 kcal
|
Fat: 42.25g | Prot: 103.86g | Carb: 58.40g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Сухой Жареный Соленый Арахис, С.Пудовъ Кокосовая Стружка, Viola Сыр Плавленый, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Клубника, Чистая Крупа Геркулес. Dinner: Яичный Белок, Телятина Отварная, Яйцо, Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Now Foods Омега-3, VPLab Nutrition BCAA, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Zero Сироп Клубника, Здравушка Творог 1%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AnnaKabansova's weight history
|