Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2019
|
120.2 lb
Lost so far: 20.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 May 2019:
|
875 kcal
|
Fat: 38.94g | Prot: 61.25g | Carb: 74.35g.
Breakfast: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Брянский Молочный Комбинат Творожный Сыр с Итальянскими Травами Papa Cheezano, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зернами Карамель, Bombbar Арахисовая Паста, Луговая Свежесть Сыр 9%, Магнит Банан, Кофе с Молоком. Lunch: RED Конфеты, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Пряный Базилик и Пармезан, Брянский Молочный Комбинат Творожный Сыр с Итальянскими Травами Papa Cheezano, Редис, Горбуша, Гречка. Dinner: Sporty Печенье Шоколад-Кофе, Капучино. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Анастасия.71's weight history
|