|
😬😬😬 Куличи были пЭпЭ 😨
|
119.5 lb
Lost so far: 21.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 April 2019:
|
947 kcal
|
Fat: 37.61g | Prot: 65.86g | Carb: 96.19g.
Breakfast: Eco Botanica Зефир, Ameri Кулич, Pretto Сыр Рикотта, Кофе с Молоком, Яйцо. Lunch: Белевская Пастила Белевская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Брянский Молочный Комбинат Творожный Сыр с Итальянскими Травами Papa Cheezano, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Лента Авокадо, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Редис. Dinner: Арахис, Белевская Пастила Белевская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Магнит Авокадо, Помидоры, Зубатка. Snacks/Other: Магнит Банан, RED Конфеты, Брянский Молочный Комбинат Творожный Сыр с Итальянскими Травами Papa Cheezano, Шарлотка ПП. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Анастасия.71's weight history
|