Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2019
|
167.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 34.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 April 2019:
|
1882 kcal
|
Fat: 71.83g | Prot: 70.84g | Carb: 294.66g.
Breakfast: Альпен Гольд Тёмный Шоколад с Фундуком, Тавр Колбаса Балыковая, Хлеб, Чай с Молоком, Агуша Молоко 3.2%, Nestle Хлопья Фитнесс, Едок Баранка Сдобная, Сахар, Кофе с Молоком. Lunch: Чай с Молоком, Шармель Пастила, Салат Овощной, Плов с Курицей. Dinner: Плов с Курицей, Салат Овощной. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Сгущенка, Овсяноблин, Банан. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lyubov mitalyova's weight history
|