|
Вчера расстроилась из-за прибавки в весе, сегодня боюсь, что слишком много сбросила. Что со мной вообще не так?
|
83.6 lb
Lost so far: 30.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 February 2019:
|
395 kcal
|
Fat: 7.65g | Prot: 30.20g | Carb: 50.84g.
Breakfast: Леовит Стевия, Морковь, ВкусВилл Хлебцы Воздушные, Куриная Грудка Вареная, Рис Вареный. Dinner: ВкусВилл Хлеб Рождественский Бездрожжевой, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком, Капуста, Гранат, Ламбер Сыр Сливочный, Яблоко, Русское Море Форель Слабосоленая, ВкусВилл Хлебцы Воздушные, Куриная Грудка Вареная. more...
|
losing 12.3 lb a week
|