Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2019
|
138.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 February 2019:
|
1478 kcal
|
Fat: 67.37g | Prot: 43.99g | Carb: 179.41g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Тёма Биолакт Кисломолочный с Черносливом и Яблоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Покровский Хлеб Хлеб Дарница, Салат с Капустой и Крабовыми, Красное Яблоко, Борщ с Курицей, Snickers Сникерс. more...
|
gaining 15.4 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
irisha19888888's weight history
|