Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2019
|
137.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 5.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 January 2019:
|
1851 kcal
|
Fat: 82.57g | Prot: 57.51g | Carb: 228.19g.
Breakfast: Молоко (Цельное Молоко), Киви, Магнит Яблоко, Рот Фронт Карамель Барбарис, От Мартина Семечки Отборные, Чебаркульская Птица Куриный Каравай, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Летний День Молоко 3,2%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Покровский Хлеб Хлеб Дарница, Yelli Суп "Итальянский" с Мелкой Пастой, Хлебозавод 5 Круассан с Вареной Сгущенкой. more...
|
gaining 2.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
irisha19888888's weight history
|