Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2018
|
117.9 lb
Lost so far: 23.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 December 2018:
|
875 kcal
|
Fat: 33.82g | Prot: 87.21g | Carb: 60.35g.
Breakfast: Полезные Сладости Пп Торт Рафаэлло, Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Морковью, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе с Молоком. Lunch: Форель, Рыбный Суп. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Hampton Farms Арахисовая Паста, Сырники ПП. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Анастасия.71's weight history
|