|
никак не движется вес, совсем. кормлю грудью, ребенку третий месяц. наверное, придется смириться и ждать окончания ГВ...
|
168.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 36.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 November 2018:
|
2138 kcal
|
Fat: 98.04g | Prot: 88.93g | Carb: 221.24g.
Breakfast: Сливочное Масло, Соленые Крекеры, Сахар, Чай с Молоком, Белый Город Молоко 2.5%, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Lunch: Пирог с Рыбой, Уха. Snacks/Other: Шоколадное Печенье, Чай с Молоком, Ламбер Сыр 50%, Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|